ویژگی:
تخم کتان یک دانه ی گیاهی مفید با خواص بسیار برای سلامت بدن است. روش بو دادن تخم کتان بسیار خاص بوده به طوریکه به صورت معلق در هوا بو داده می شود که باعث حفظ خواص و اکسید نشدن
روغن آن می شود.
خواص:
سرشار از فیبر و اسیدهای چرب امگا ۳
کاهش کلسترول خون
کاهش خطر حمله قلبی
جلوگیری از پوکی استخوان
طبع: گرم
طریقه مصرف:
تخم کتان بو داده بسیار نرم و خوش طعم بوده و از مصرف آن لذت ببرید. تخم کتان بو داده را می توانید در انواع صبحانه، ماست، سوپ، غذاها، آبمیوه و ... استفاده کنید.
همچنین از آن درتهیه انواع نان، شیرینی و بیسکویت استفاده کنید.
چرا تخم کتان بوداده:
علاوه برتمام خواص گفته شده تخم کتان برای کسانی که به بیماری سلیاک مبتلا هستند یا به گلوتن آلرژی دارند مفید است و سرشار از آنتی اکسیدان، آهن، مس و روی است.
Cart