هشتگ ها:
# وگان # رژیمی # تقویتی # نواارگانیک # نوا # پودر_جایگزین_تخم_مرغ # طبیعی # سالم # گیاه_خواری
ترکیبات: آرد کامل سویا، امولسیفایر گیاهی، گلوتن.
خواص
این محصولی دارای خواص سویا است .
سویا منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی هستند. سویا غنی از مولیبدنوم، یک عنصر اساسی است که در دانه ها و حبوبات یافت می شود.
ویتامین K موجود در حبوبات به نام فیلوکوینون شناخته شده است و نقش مهمی در جلوگیری از لخته شدن خون ایفا می کند.
فولات همچنین به عنوان ویتامین B9 شناخته شده است و دارای عملکرد های مختلفی در بدن می باشد و نقش آن در طول بارداری بسیار مهم است.
مصرف غذای که حاوی مس است اغلب در جمعیت های کمی اختلاف می افتد، اما کمبود آن ممکن است بر سلامت قلب تاثیر بگذارد.
منگنز عنصری است که در اکثر غذا ها و آب آشامیدنی یافت می شود و به علت محتوای بالای اسید فیتیک که در سویا وجود دارد به راحتی جذب بدن می شود.
سویا منبع خوبی از فسفر، یک ماده معدنی ضروری است.
تیامین که به عنوان ویتامین B1 نیز شناخته می شود، نقش بسیار مهمی در عملکرد های بدن دارد.
چرا پودر کتلت
كسايي هم كه مي خواهند يک وعده ي كاملا گياهي بخورند و يا به هر دليلي از خوردن تخم مرغ اجتناب ميكنند، مي توانند از اين محصول استفاده كنند تا كوكو و كتلتشون، بدون تخم مرغ هم چسبندگي داشته باشد و هم وا نرود. پایه اصلي اين محصول هم آرد سوياست.
دستور استفاده
هر 15 گرم از این پودر مخلوط با 40 گرم آب معادل یه تخممرغ عمل میکنه و می توان حساب کرد که چند قاشق از آن نیازمندیم.