ویژگی
این محصول حاوی مواد مغذی بالا بوده و توانایی ایجاد امنیت غذایی در سراسر دنیا را دارد سرشار از کربو هیدارت و کلسیوم است و به خوبی انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند و مصرف آن باعث ثابت نگه داشتن سطح خون می شود همچنین فاقد گلوتن است و برای افرادی که به گلوتن حساسیت دارند بسیار مناسب است.
خواص
کاهش کلسترل بد خون
سرشار از فیبر و به شدت مناسب در کاهش وزن و لاغری
پاکسازی سموم از کبد
کنترل سلامت قلب
سرشار از انتی اکسیدان و ضد پیری
تسکین دردهای میگرنی.
طبع:گرم
چرا کینوا قرمز
علاوه بر خواص ذکر شده جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز است و حاوی پروتئین بالای کینوا مانند پروتئین گوشت است که برای افراد گیاه خوار بسیار مناسب است و حاوی مقدار بالایی از ویتامین Eداراست.
روش استفاده
کینوا را با سرد شسته و مانند برنج ۱۵ دقیقه در اب جوشانده و پس از آبکشی آن را مصرف نمایید.
موارد مصرف
از کینوا پخته شده در انواع سالاد، کتلت، سوپ می توان استفاده کرد.
Cart
